Medicinsk Yoga

Medicinsk Yoga så som den har formats och utvecklats på IMY i Stockholm är en terapeutisk yogaform som utgår från den klassiska Kundaliniyogan, en mycket gammal, ursprunglig yoga från norra Indien och Tibet, med rötter i den Tantriska traditionen, en av de äldsta former av yoga människan känner till. Läs mer

Kundaliniyoga

Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan är den mest spridda och vanligast förekommande formen av Kundaliniyoga i världen idag. Det är mångtusenårig klassisk Kundaliniyoga som, utan att i sig själv vara en religion, har invävda trådar från Sikhismen, en religiös rörelse som uppstod i Indien under 1400-talet. Läs mer

Sivanandayoga

Denna yogaform startades av Swami Sivananda från Rishikesh i Indein. Hans lärjunge Swami Vishnu-davananda var den som introducerade yogaformen, först i USA och sedan vidare i Canada och Europa. Sivananda-center finns idag i hela världen, med många center runt om i Europa. Läs mer

Yoga på remiss

Från och med nu kan en läkare skriva ut recept på en fysisk aktivitet. Det kan vara både till Medicinsk yoga, Kundlainiyoga och Sivanandayoga.
Om du vill få hjälp att få fysisk aktivitet på recept (FaR) kan du kontakta din vårdcentral/familjeläkarenhet, sjukgymnast eller annan mottagning. Läs mer